Co nabízíme?
Kickboxing a thaiboxing
Jedná se o nácviky a procvičování technik kickboxu a thaiboxu. Tento druh tréninku je výborný jak na fyzickou kondici, obratnost, stabilitu, výbušnost, tak i na zpevnění celého těla. Zároveň se zde buduje fyzická i psychická odolnost, vyrovnanost a v neposlední řadě je to funkce obranná.
Kondiční tréninky
Kruhový trénink neboli kruháč je komplexní kondiční trénink o 10 až 15 stanovištích, ve kterém se propojuje vytrvalost, výbušnost, síla, obratnost, soustředěnost, stabilita a jiné, které by sportovec neměl postrádat.
Masáže
Masáž je terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně léčit zranění, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí. Masáž je nejstarší formou terapie. Proto pro vás máme připravenou širokou škálu masáží, aby si každý sám vybral podle potřeby.
Sauna
Naše finská sauna z cedrového dřeva je pro čtyři lidi. U sauny je také odpočinková místnost. Materiál, ze kterého je sauna vyrobena, je červený cedr. Je legendární pro svoji nádhernou vůni, tmavohnědou až načervenalou barvu a výbornou odolností proti vlhkosti.
Náš tým
Bc. David Finsterle
Kickboxu a thaiboxu se aktivně věnuji od 18 let. Zápasil jsem jak v amatérech tak i v profi ringu. Mezi největší úspěchy patří:
1. místo Arena team x cuo 2010
1. místo Arena team x cup 2011
1. místo Czech Open 2012
1. místo a celkový Vítěz Ekobena ligy K-1 2013
1. místo GCF CHALANGE – Cage fight Olomouc 2013
2. místo Slovak Open 2014
3. místo Czech Open 2014
A nyní se naplno věnuji svému gymu. :-)
Lukáš Finsterle
Vždycky mě masáže zajímaly i z druhé strany, a proto jsem se rozhodl získat akreditovaný certifikát sportovního maséra.
I proto bezpečně vím, že regenerace ve formě fyzioterapie a masáží by měla být nedílnou součástí sportovní přípravy.